Новости с меткой: "витамин D"
Здоровье »
Долгими зимними вечерами, осенью и ранней весной в своих мечтах всё чаще вы видите солнечный пляж. Представляете, как живительное тепло разливается по телу. Воображаете, как прекрасно будет смотреться любимый наряд на загорелом теле. И, только дождавшись тёплых, солнечных дней, спешите скорее оказаться на солнце, предоставив ему баловать вас и вашу кожу. Но действительно ли так чудесны солнечные ванны.
Основное положительное воздействие солнца на кожу, заключается в обогащении организма витамином D. Он необходим организму для синтеза гормонов. Также витамин D обеспечивает всасывание кальция, участвует в обменных процессах. Солнечные ванны благоприятно сказываются на ...