Доказано, что стресс может помочь вам в сохранении вашей фигуры, при кратковременном стрессе, сопровождающимся выбросом адреналина, происходит сжигания энергии в огромном количестве.
В стрессовых ситуациях обмен веществ в организме проходит с невероятной быстротой, сжигая калории и выводя из организма жидкость. Не прикладывая практически никаких усилий можно терять 1-3 килограмма в день.
Положительные стрессы условно можно разделить на две категории.
Первая категория, это стрессы для души, к ним можно отнести ситуации, связанные со страхом и волнением, к примеру, парашютные прыжки, аттракционы наподобие американских горок, азартные игры, или даже поход к зубному врачу.
Ко второй категории ...